Poljša obara

Klasična slovenska bistra mesna juha s kosi piščanca in tradicionalno zakuho.
Deli z drugimi:
Domača poljša obara postrežena v skledi

Poljša obara

Število porcij: 6 Skupni čas: 1 hr 55 mins Težavnost: Srednje zahtevno
Klasična slovenska bistra mesna juha s kosi piščanca in tradicionalno zakuho.

Poljša obara, znana tudi kot “Polhov Gradec” obara, je izjemno priljubljena jed, ki izvira iz širšega območja Poljanske doline in Gorenjske. Gre za klasično, “gospodarsko” obaro, ki je skozi zgodovino veljala za praznično jed, saj je vsebovala meso, ki na kmečki mizi ni bilo vsakdanji pojav. Obara je pogosto povezana s priložnostmi, kot so koline, ali kot uvod v praznične obroke. Je preprost, a izjemno aromatičen in nasiten obrok, ki poudarja naraven okus mesa, ne pa močnih začimb ali paprike.

Kar Poljšo obaro loči, je njena tekstura in transparentnost. To ni motna, zgoščena juha, temveč bistra mesna juha, obogatena z mešano zelenjavo (korenje, peteršilj, zelena, por) in predvsem s kosi piščanca ali teletine. Tradicionalno se uporablja piščanec, saj da juhi lahek in prepoznaven okus. Bistveni element obare je zakuha, ki jo lahko predstavljajo zdrobovi žličniki, vlivanci, ali pa žlikrofi, kar jedi doda potrebno nasitnost.

Priprava se začne s kuhanjem kvalitetne jušne osnove iz mesa in zelenjave, ki mora biti dolgotrajno, da se vsi okusi prenesejo v tekočino. Namesto močnih maščob se uporablja minimalna količina olja ali masla za praženje zelenjave, s poudarkom na petersiljčku (svežem peteršilju), ki se dodaja na koncu. Poljša obara je vsestranska; lahko se postreže kot samostojna jed za kosilo ali kot predjed na večerji. Je idealen obrok za okrevanje ali preprosto za hladne dni, ko potrebujete udobje in toplino. Njena priljubljenost sega po vsej Sloveniji kot primer klasične, a prefinjene kmečke kuhinje.

Težavnost: Srednje zahtevno Čas priprave 25 mins Čas kuhanja 1.5 hr Skupni čas 1 hr 55 mins
Število porcij: 6 Predvideni stroški: € 7 Kalorije: 300-350 kcal (na porcijo z žličniki)
Najboljši letni čas: Vse leto

Opis

Lahka a nasitna obara, značilna za gorenjske in polhograjske kraje, pripravljena na bistri osnovi z veliko zelenjave in žličniki.

Sestavine

Za žličnike (zakuha):

Navodila

Priprava Osnove

  1. V velikem loncu segrejte olje/maslo. Na njem prepražite sesekljano čebulo, da postekleni. Dodajte korenje, peteršiljevo korenino, zeleno in por. Dušite 10 minut.
  2. Dodajte meso (piščanec/teletina) in ga z vseh strani zapecite. Dodajte lovorjev list, sol in poper. Zalijte z vodo ali jušno osnovo.
  3. Zavrite, nato zmanjšajte ogenj in pustite kuhati pokrito 1 do 1,5 ure, dokler meso ni popolnoma mehko in je osnova bistra. Med kuhanjem poberite morebitno peno.

Priprava Žličnikov

  1. V skledi zmešajte jajce, zdrob in stopljeno maslo. Solite. Maso pustite stati 10 minut, da zdrob vpije tekočino.
  2. Ko je obara skoraj končana, s pomočjo dveh majhnih žličk oblikujte žličnike in jih polagajte neposredno v vrelo obaro. Kuhajte jih 5-10 minut, dokler ne priplavajo na površino.

Zaključek

  1. Poskusite in po potrebi dosolite.
  2. Preden postrežete, obilno potresite s svežim sesekljanim peteršiljem.

Opomba

Bistrina: Da bo obara res bistra, jo kuhajte na zelo majhnem ognju (simmering), in med kuhanjem redno odstranjujte peno in nečistoče s površine.

Zakuha: Namesto zdrobovih žličnikov lahko uporabite vlivance, riž ali zlate Idrijske žlikrofe (če želite bolj praznično različico).

Meso: Najbolj avtentična je obara iz piščančjih beder brez kosti ali mešanice telečjega in piščančjega mesa.

Ključne besede: Poljša obara, obara, juha, piščanec, Gorenjska, bistra juha, zakuha, žličniki, slovenska kuhinja, klasično.

FAQ

Razširi:

Zakaj moja obara ni bistra?

Motnost se pojavi, če juha vre prehitro (namesto da se samo počasno kuha) ali če med kuhanjem niste odstranili pene. Juha mora biti ves čas pod vreliščem.

Ali lahko uporabim drugo zakuho namesto zdrobovih žličnikov?

Seveda! Poljša obara je odlična tudi z vlivanci (stepeno jajce, vmešano v moko in vlivano v juho) ali celo s kosmiči riža, vsi pa se dodajo zadnjih 10 minut kuhanja.

Katero meso je najboljše za Poljšo obaro?

Piščanec ali teletina. Izogibajte se prekajenemu ali svinjskemu mesu, ki bi juho preveč obtežilo in ji dalo neprijeten okus.

Ali je obara primerna za pripravo vnaprej?

Da, obara je kot nalašč za pripravo vnaprej. Žličnike pa dodajte tik pred serviranjem, da ne postanejo premehki.

KATEGORIJE

Prijavi se na naše babičine novičke in prejmi domače recepte, kuharske nasvete ter sveže ideje za kuhanje.
O meni
Zdravo, sem Babica in ljubiteljica domačih okusov. Na tej strani z vami delim recepte, ki dišijo po tradiciji, toplini in družinskih trenutkih. Vesela sem, da kuhava skupaj!
Deli z drugimi:

Pripravi lonec, prižgi štedilnik saj te babica že čaka.

Če imaš rad/a domačo hrano, toplo kuhinjo in vonj po sveže pripravljenih jedeh, si na pravem mestu. Pobrskaj po receptih, izberi kar te kliče in začni ustvarjati svoje spomine. Babica pravi: “Naj se jed počasi kuha, ti pa uživaj v vsakem koraku.”

 

Sveži recepti iz Babičine kuhinje

↑